Comment vous libérer de vos pensées d'abandon et de rejet

Résumé :




Libérez votre mouton noir ! Imaginez-vous les pires scénarios ? Craignez-vous qu'on parle de vous dans votre dos ? Faites-vous mille et une courbettes pour recevoir une miette d'affection ? Remettez-vous votre vie en question à la moindre occasion ? Etes-vous à bout de nerfs rien qu'à y penser ? Alors, c'est clair ! Vous croyez vos propres pensées d'abandon et de rejet à votre égard, et parce que vous les croyez, vous en vivez les effets négatifs.
Pourtant, ce qui est moins clair et pourtant vrai, c'est ceci : ces pensées qui vous blessent et vous effraient sont vos amies. Elles vous font vivre l'enfer afin que vous vous en libériez. A travers l'approche qui vous est proposée ici, vous apprendrez comment démêler le vrai du faux et vous vous réveillerez à la réalité qu'est la bonté envers vous-même. Vous pouvez vivre ce cheminement dans la joie : cette liberté vous appartient.
Après tout, la seule chose qui puisse vous faire sentir abandonné et rejeté, c'est une pensée blessante et effarante. Au moment où vous la comprendrez vraiment, vous cesserez de la croire et de ressentir ses effets blessants. N'est-ce pas bon à savoir ?