Tout sur l'ennéagramme. Des clés pour se comprendre et mieux vivre avec les autres

ETES-VOUS DE TYPE PERFECTIONNISTE, ALTRUISTE, BATTANT, ROMANTIQUE, OBSERVATEUR, LOYAL, EPICURIEN, LEADER OU MEDIATEUR ? Fondé sur l'observation approfondie de neuf profils psychologiques, l'ennéagramme est une méthode de connaissance de soi qui nous permet de comprendre nos motivations et les dynamiques de nos rapports avec nos proches, nos amis, nos collègues. Dans ce guide très complet, Nicolas Beffort vous invite à cerner votre personnalité en faisant plusieurs exercices qui touchent à toutes les sphères de la vie : couple, famille, travail, amitié, etc. Ainsi, vous pourrez acquérir une conscience aiguisée de vos automatismes tout en améliorant la gestion de vos émotions. Vous pourrez également mieux comprendre le mode de raisonnement de vos interlocuteurs, les sentiments qu'ils éprouvent et la façon dont ils filtrent l'information. Profitez des clés inestimables que vous offre l'ennéagramme pour mieux vous connaître et progresser vers le plein épanouissement.