Mission ventre plat. La méthode microbiotique, nutritionnelle et sportive

Description :

Ballonnements, relâchement musculaire, intolérances alimentaires, surpoids, SIBO, post-partum, syndrome de l?intestin irritable : les causes d?un ventre gonflé sont multiples, et souvent liées à l?alimentation, à la santé microbiotique et au tonus musculaire. Pour retrouver un ventre plat, il est donc nécessaire de s?attaquer à tous ces facteurs? Oui mais comment ? Et par où commencer ?

Dans ce livre, le Dr William Berrebi analyse toutes les raisons médicales qui peuvent expliquer un ventre volumineux et propose, pour chaque cas :
? les fondamentaux en termes d?hygiène de vie
? le protocole microbiotique ciblé
? le régime alimentaire adapté
? le programme sportif optimal.

Une approche inédite et vraiment efficace pour retrouver un ventre plat? et en bonne santé !


Notes Biographiques :

 Le docteur William BERREBI est gastroentérologue et hépatologue. Il est membre de la Société Française de Gastroentérologie, de la Société Française d'Endoscopie Digestive et membre du CREGG. Il est l'auteur du Podcast Merci Docteur !. Il a créé la première chaîne Youtube dédiée aux pathologies digestives. Il est l'auteur de Médecine microbiotique, Mission ventre plat et Diagnostics et thérapeutique (un livre destiné aux médecins, dont la neuvième édition est parue en février 2022). Il est consultant TV santé.