Branche tes cerveaux ! Aider son enfant à être concentré et détendu pour qu'il apprenne facilement e

Caiazzo Marie - Maillet Lucie - Pailleau Isabelle

EYROLLES

Résumé :




Une méthode unique, simple et ludique pour mobiliser nos trois cerveaux : le cortex, le coeur et le corps ! Grâce aux exercices qui ne durent que quelques minutes, les enfants et adolescents vont pouvoir réunir les quatre conditions essentielles pour mieux apprendre : être dans l'instant présent, se recentrer ; mobiliser ses ressources et intégrer l'information ; gérer son stress et s'adapter ; et enfin, lâcher prise.


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EAN
9782212573206
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