J'arrête de (me) juger ! 21 jours pour réapprendre à (s')aimer
Clerc Olivier - Janssen Thierry
EYROLLES
Et si vous vous débarrassiez de la petite voix dans votre tête qui passe son temps à juger tout le monde, à commencer par vous-même? Et si, dans le même temps, vous arrêtiez de craindre le jugement des autres? Quelle délivrance!
Olivier Clerc a conçu un programme exclusif en 21 jours pour en finir avec nos pensées limitantes et les automatismes inconscients hérités de nos parents ou de notre environnement. Il nous aide à passer du jugement au discernement, à remplacer nos exigences par des préférences et à dépasser nos peurs pour enfin (nous) aimer et libérer nos énergies positives.
- 21 chapitres pour 21 jours de travail personnel à tous les niveaux: pensées, émotions, comportements. - Des tests pour faire le point - Des exercices pour accéder à l'essentiel - Des bilans hebdomadaires pour progresser en douceur.
Alors, embarquez pour ce voyage intérieur: vous serez en paix avec vous-même et changerez vos relations avec les autres pour retrouver la sérénité!
Olivier Clerc a conçu un programme exclusif en 21 jours pour en finir avec nos pensées limitantes et les automatismes inconscients hérités de nos parents ou de notre environnement. Il nous aide à passer du jugement au discernement, à remplacer nos exigences par des préférences et à dépasser nos peurs pour enfin (nous) aimer et libérer nos énergies positives.
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EAN
9782212557213
Caractéristiques
EAN | 9782212557213 |
---|---|
Titre | J'arrête de (me) juger ! 21 jours pour réapprendre à (s')aimer |
Auteur | Clerc Olivier - Janssen Thierry |
Editeur | EYROLLES |
Largeur | 152mm |
Poids | 265gr |
Date de parution | 23/01/2014 |
Nombre de pages | 183 |
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