Objectif training en 12 semaines
Del Sol Aurélia - Maroger Isabelle
SOLAR
Le cahier Objectif training, c'est : un programme de training progressif, les conseils personnalisés et au jour le jour (sport, food et feel good) et la méthode de suivi infaillible du bullet journal. Résultat : un carnet de bord minceur sur 3 mois en version super power ! C'est un guide de training minceur et un coach pour la mettre en place, rester motivée et atteindre ses objectifs durablement !
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EAN
9782263161575
Caractéristiques
EAN | 9782263161575 |
---|---|
Titre | Objectif training en 12 semaines |
Auteur | Del Sol Aurélia - Maroger Isabelle |
Editeur | SOLAR |
Largeur | 172mm |
Poids | 372gr |
Date de parution | 19/09/2019 |
Nombre de pages | 189 |
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