Mon alimentation santé facile. Pauvre en FODMAPs et 53 recettes
Derrière cet acronyme un peu mystérieux se cache peut-être, pour vous aussi, la solution à vos maux ou troubles digestifs plus ou moins sévères ! Les FODMAPs sont présents dans les aliments de consommation courante (fruits, légumes, féculents, produits laitiers...)? : identifiez-les et adaptez votre alimentation pour gagner en bien-être et en qualité de vie. - Des conseils santé fondés sur des études scientifiques et des astuces pratiques pour adopter une alimentation pauvre en FODMAPs au quotidien. - La véritable liste des aliments pauvres en FODMAPs. - Plus de 50 recettes, déclinées en mets salés et sucrés, pour le bonheur de vos papilles !
6,50 €
Disponible sur commande
EAN
9782889535569
Caractéristiques
EAN | 9782889535569 |
---|---|
Titre | Mon alimentation santé facile. Pauvre en FODMAPs et 53 recettes |
Auteur | Delorme Julie |
Editeur | JOUVENCE |
Largeur | 109mm |
Poids | 113gr |
Date de parution | 30/06/2021 |
Nombre de pages | 121 |
Emprunter ce livre | Vente uniquement |