Techniques de judo. De la ceinture blanche à la ceinture noire : 50 techniques incontournables

Résumé :
Déjà adopté par plus de 12 000 judokas, le livre de référence dans l'apprentissage des techniques de Judo
revient dans un format plus pratique à un prix encore plus accessible.
Découvrez, apprenez et maîtrisez les différentes techniques de judo avec l'aide de champions et de techniciens
reconnus.
Pour chaque technique, vous apprécierez :
- la description détaillée et l'analyse des différents points clés ;
- les conseils techniques et tactiques exclusifs de Frédéric Demontfaucon ;
- les photos explicatives réalisées avec des judokas de niveau international, membres des équipes de France,
dont Automne Pavia et Ugo Legrand.
Ce livre complet, pratique et accessible, vous suivra durant votre apprentissage, quels que soient votre
niveau et votre expérience.