Stress, traumatismes et insomnies

L'insomnie est le plus fréquent des troubles du sommeil. Près d'un Français sur cinq souffre d'insomnie chronique ainsi qu'une personne âgée sur trois. Dans 9 % des cas, il s'agit d'une insomnie sévère. Au sein d'une population souffrant d'insomnie chronique, le risque de dépression est multiplié par 39, le risque de troubles anxieux par 6, le risque d'accidents par 4, le risque d'accidents de la circulation par 2,5, le risque d'accidents du travail par 1,5 et celui de maladies physiques par 2. Si l'insomnie est le plus fréquent des troubles du sommeil, c'est loin d'être le mieux compris ni le mieux analysé, ni le mieux formalisé. Loin d'une conception par trop mécaniciste et comportementaliste du trouble, cet ouvrage insiste au contraire sur les enjeux de pure souffrance humaine de cette pathologie et sur ses liens étroits d'une part avec la physiologie et la pathologie du stress et, d'autre part, avec les fréquents traumatismes psychiques qui lui sont liés. L'étude ouvre, pour finir, sur les liens entre insomnies et émotions, liens dont l'analyse et les conséquences sont essentielles tant au plan neurobiologique qu'aux plans psychodynamique et thérapeutique.