Le Slow Parenting. Et si on ralentissait pour être heureux en famille

Résumé :


Les parents d'aujourd'hui ont l'impression de courir tout le temps. Le matin, pour arriver à l'heure à l'école, le mercredi après-midi, surchargé d'activités extra-scolaires, ou encore le week-end où se succèdent devoirs, goûters d'anniversaire et sorties culturelles. Au milieu de ce dédale infernal, les enfants suivent le rythme, tant bien que mal. Mais au final combien de temps les parents passent-ils réellement avec leurs enfants sur une semaine ? A discuter, à transmettre, à échanger ? En réponse à cette course infernale, outre-Atlantique, est né le mouvement du "Slow Parenting".
Son but ? Prendre son temps dans sa façon d'être parents, ce qui permettrait de se recentrer sur l'essentiel, au plus près de sa famille et plus à l'écoute de ses enfants. Car il faut bien se l'avouer, tout va trop vite : les semaines, mois et années filent à la vitesse de la lumière, avec des emplois du temps surchargés. Résultat : les enfants sont stressés, ne savent plus prendre d'initiative et ont tendance à ne plus savoir rester concentrés, eux qui sont désormais habitués à jongler d'une activité à l'autre.
Des conseils simples à mettre en pratique, pour ralentir notre rythme effréné et offrir à nos enfants une vraie chance de se découvrir, de se réaliser et de se préparer à leur avenir.