Le taï chi
Résumé :
Discipline chinoise millénaire, mondialement connue, le Taï chi chuan vise à harmoniser le corps et l'esprit. Complet et accessible, ce guide propose une initiation pratique au Taï chi. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer en douceur. Abondamment illustré, cet ouvrage pédagogique propose un programme d'exercices quotidiens.
Discipline chinoise millénaire, mondialement connue, le Taï chi chuan vise à harmoniser le corps et l'esprit. Complet et accessible, ce guide propose une initiation pratique au Taï chi. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer en douceur. Abondamment illustré, cet ouvrage pédagogique propose un programme d'exercices quotidiens.
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EAN
9782212559507
Caractéristiques
| EAN | 9782212559507 |
|---|---|
| Titre | Le taï chi |
| Auteur | Gouedard Philippe |
| Editeur | EYROLLES |
| Largeur | 160mm |
| Poids | 249gr |
| Date de parution | 27/05/2014 |
| Nombre de pages | 167 |
| Emprunter ce livre | Vente uniquement |
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