Relaxation. Avec 1 CD audio

Hainbuch Friedrich - Boccador Sabine

VIGOT

Apprécier l'alternance tension/relâchement : telle est la méthode simplissime mais redoutablement efficace sur laquelle Jacobson a fondé sa technique de relaxation progressive. Grâce à cette méthode, soulagez vous-même douleurs et tensions, dites adieu au stress et trouvez en vous-même force, calme et équilibre.

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EAN
9782711418497
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