Obésité, des solutions existent !

Souvent réduite à la simple question de poids excessif, l'obésité est en réalité une maladie pluritactorielle qui impacte lourdement le quotidien des personnes concernées. Mal perçue dans une société dominée par les standards de "poids idéal", elle suscite préjugés et stigmatisations qui ne font qu'accroître la souffrance déjà présente. Dans cet ouvrage : Comprenez les mécanismes de la maladie : facteurs déclenchants, dérèglements hormonaux, altération des sensations de faim et de satiété, retentissement sur de nombreux organes... Découvrez un panorama clair et complet des nouvelles solutions médicamenteuses et chirurgicales. Bénéficiez de toutes les clés comportementales proposées par le Docteur Sarah Kdouh : alimentation équilibrée, activité physique, sommeil, bien-être mental... Avec des témoignages des acteurs de santé accompagnant les patients en situation d'obésité et un carnet de plus de 30 recettes proposant des plats rassasiants pour manger sainement sans frustration ni culpabilité.