Mon cahier pilates antistress
Le Pilates pour se libérer du stress, relaxer son corps, récupérer et se rebooster ! Non seulement le Pilates agit sur les tensions créées dans le corps par le stress ainsi que leurs effets secondaires (digestion perturbée, maux de dos), mais il permet aussi d'apaiser les émotions. Opération sérénité, good mood et bien-être !
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EAN
9782263172793
Caractéristiques
| EAN | 9782263172793 |
|---|---|
| Titre | Mon cahier pilates antistress |
| Auteur | Limonnier Floriane - Amrani Djoïna |
| Editeur | SOLAR |
| Largeur | 170mm |
| Poids | 180gr |
| Date de parution | 01/09/2022 |
| Nombre de pages | 93 |
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