Les sept étapes du pardon. La science du bonheur

Résumé :
Quel est le sens authentique du pardon ? Pourquoi pardonner est si important ? Pour aller mieux, pour se libérer de craintes, d'une souffrance, pour sauvegarder un lien affectif ? Ou bien, du fait qu'il nous accompagne depuis des millénaires, est-ce quelque chose de plus profond ? Grâce aux effets physiologiques et psychologiques qu'il suscite, le pardon peut modifier radicalement notre vie, nos émotions et nos pensées, comme celles des personnes que nous fréquentons, allant même jusqu'à modifier notre réalité, voire la structure de la matière. C'est un outil thérapeutique d'une efficacité exceptionnelle.