10 initiatives pour soi. Prendre soin de sa santé psychique

Name: 10 initiatives pour soi. Prendre soin de sa santé psychique
Brand: CHRONIQUE SOCIA
SKU: 9782367179513
Price: 6 EUR
Availability: InStock

Mey-Guillard Chantal de

CHRONIQUE SOCIA

Notre quotidien nécessite de trouver le temps de prendre du recul, de souffler, de réaliser une analyse critique de nos priorités... Nous souhaitons durer dans ce qui nous donne du plaisir, nous enrichit, donne du sens à notre existence. Nous devons limiter, éviter ce qui nous agresse, crée de l'angoisse, de l'anxiété. Cet ouvrage propose 10 initiatives concrètes, pragmatiques pour prendre soin de notre santé psychique.

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9782367179513

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EAN	9782367179513
Titre	10 initiatives pour soi. Prendre soin de sa santé psychique
Auteur	Mey-Guillard Chantal de
Editeur	CHRONIQUE SOCIA
Largeur	120mm
Poids	66gr
Date de parution	28/03/2024
Nombre de pages	64
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