Je n'ai plus peur des araignées

Résumé :


Plus d'une femme sur deux, et un homme sur dix auraient peur des araignées. Simple répulsion, cette peur peut être aussi à l'origine de véritables crises de panique. Cet ouvrage va permettre au lecteur de mieux comprendre l'origine et les manifestations de sa crainte, d'avoir des outils TCC pour y remédier dont l'efficacité est validée. Il va corrélativement faire connaissance avec cet animal fascinant.
En effet, le duo de spécialistes : le " psy " et " l''arachnologue" , ont mis tout leur talent et leur pédagogie pour qu'à l'issue de sa lecture, l'arachnophobe vive dans un monde enfin apaisé...