Comment devenir votre propre psy. 10 minutes par jour pour retrouver la sérénité sans passer sur le
II suffit de 10 minutes par jour pour prendre 4 engagements avec vous-même : Restructurer votre façon de penser ; Réécrire vos règles et vos croyances ; Adopter des comportements plus sains ; Vous parler, enfin, à vous-même comme si vous étiez quelqu'un d'important... parce que vous êtes important.
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EAN
9782017250876
Caractéristiques
| EAN | 9782017250876 |
|---|---|
| Titre | Comment devenir votre propre psy. 10 minutes par jour pour retrouver la sérénité sans passer sur le |
| Auteur | O'Kane Owen - Corre-Montagu Frédérique |
| Editeur | HACHETTE PRAT |
| Largeur | 154mm |
| Poids | 686gr |
| Date de parution | 17/01/2024 |
| Nombre de pages | 270 |
| Emprunter ce livre | Vente uniquement |
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