Guide des associations alimentaires. Nutrition, compatibilités, menus
Perez Raphaël - Moine Fabien
EXUVIE
Le guide le plus complet et documenté sur les combinaisons alimentaires. Une référence pour prendre soin naturellement de sa santé. Dans ce livre très pédagogique, Raphaël Perez vous fait découvrir la nutrition, l'art de composer ses repas et les bénéfices que vous pouvez en retirer au quotidien. Notre alimentation est responsable de nombreux maux. Pour s'en protéger, manger bio ou prendre des compléments alimentaires ne suffit pas. La qualité de la digestion est bien plus importante, à la fois pour bien nourrir son corps, éviter de créer une zone de faiblesse pour sa santé et protéger efficacement l'intestin. Pas de bonne santé sans une bonne digestion ! Ballonnements, constipation, gaz, douleurs gastro-intestinales sont des troubles de plus en plus fréquents. Mais les conséquences d'une mauvaise digestion vont bien au-delà des inconforts digestifs. Fatigue après les repas, manque de vitalité, perturbations du système immunitaire, difficultés pour stabiliser son poids et de nombreuses surcharges dans le corps peuvent directement provenir de mauvaises combinaisons alimentaires. Comprendre les mécanismes d'une bonne digestion et comprendre comment composer ses menus est devenu un véritable atout pour la santé.
20,00 €
En stock
Plus que 1 en stock
EAN
9782491031367
Caractéristiques
EAN | 9782491031367 |
---|---|
Titre | Guide des associations alimentaires. Nutrition, compatibilités, menus |
Auteur | Perez Raphaël - Moine Fabien |
Editeur | EXUVIE |
Largeur | 148mm |
Poids | 330gr |
Date de parution | 12/02/2024 |
Nombre de pages | 246 |
Emprunter ce livre | Vente uniquement |
Autres livres par l'auteur de " Guide des associations alimentaires. Nutrition, compatibilités, menus " (Perez Raphaël - Moine Fabien)
-
Sibille Marie-José - Moine FabienLe jeûne, une thérapie des émotions ? Ecoute, expression, guérison - Une Psy raconte... Edition revu15,00 €
-
Moine Fabien - Lamoureux Isaure - Goux MarionGuide familial des remèdes naturels. Trousse de premiers soins quotidiens12,00 €
-
Molina Romain - Faroq Buthaina - Moine FabienYémen, les guerres des bonnes affaires. Al-Qaïda, Total et ONU : pillages organisés23,00 €
-
Bonotte Eric - Moine Fabien - Rimbert EmilieUltra Finisher. Guide pratique pour trails du débutant à l'expert18,00 €
-
Moine Fabien - Pelagotti LeonardoJeûne et respiration. Deux hormèses au service de votre santé - Théorie et pratique19,00 €
-
Dans la même catégorie ( SANS CATEGORIE )
Ma liste d’envies
Derniers articles ajoutés
Il n’y a aucun article dans votre liste d’envies.
- Commande avant 16h : Demain dans la boîte aux lettres !
- Livraison dès 3,50 €
- Retrait gratuit
- Paiement 100% sécurisé
4,6/5 - ⭐⭐⭐⭐⭐
2448 Avis - Source Google