Les ressources insoupçonnées de la colère. L'approche de la Communication NonViolente
Rosenberg Marshall B. - Baut-Carlier Farrah
JOUVENCE
Description :
Des outils simples et efficaces pour accueillir au mieux cette émotion? et la transmuter !
Quand frappe la colère, notre champ de vision rétrécit, notre c?ur s?accélère, les jugements se bousculent dans notre tête? et nous voici sur le point de dire ou faire quelque chose qui ne fera qu?aggraver la situation. Mais une autre issue est possible ! La Communication NonViolente nous apprend que la colère est le signal d?alarme d?une déconnexion par rapport à nos besoins. Il s?agit dès lors d?écouter ce signal pour nous reconnecter à eux et les satisfaire sereinement. La CNV nous aide aussi à découvrir les besoins insatisfaits qui sont la cause profonde de notre colère.
Notes Biographiques :
Marshall Rosenberg était psychologue clinicien, homme de paix de renommée internationale et fondateur du Centre pour la Communication non-violente. L'approche que Marshall Rosenberg propose constitue un outil puissant pour résoudre les différends de façon pacifique, tant au niveau personnel que professionnel et politique.
Des outils simples et efficaces pour accueillir au mieux cette émotion? et la transmuter !
Quand frappe la colère, notre champ de vision rétrécit, notre c?ur s?accélère, les jugements se bousculent dans notre tête? et nous voici sur le point de dire ou faire quelque chose qui ne fera qu?aggraver la situation. Mais une autre issue est possible ! La Communication NonViolente nous apprend que la colère est le signal d?alarme d?une déconnexion par rapport à nos besoins. Il s?agit dès lors d?écouter ce signal pour nous reconnecter à eux et les satisfaire sereinement. La CNV nous aide aussi à découvrir les besoins insatisfaits qui sont la cause profonde de notre colère.
Notes Biographiques :
Marshall Rosenberg était psychologue clinicien, homme de paix de renommée internationale et fondateur du Centre pour la Communication non-violente. L'approche que Marshall Rosenberg propose constitue un outil puissant pour résoudre les différends de façon pacifique, tant au niveau personnel que professionnel et politique.
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EAN
9782889539048
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Caractéristiques
EAN | 9782889539048 |
---|---|
Titre | Les ressources insoupçonnées de la colère. L'approche de la Communication NonViolente |
Auteur | Rosenberg Marshall B. - Baut-Carlier Farrah |
Editeur | JOUVENCE |
Largeur | 105mm |
Poids | 102gr |
Date de parution | 05/06/2024 |
Nombre de pages | 120 |
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