Vivre la psychologie positive. Comment être heureux au quotidien

Seligman Martin - Lecomte Jacques

POCKET

Martin E P Seligman (né le 12 août 1942) est psychologue, directeur du Centre de recherche en psychologie positive à l'université de Pennsylvanie; il est en particulier connu pour sa théorie sur l'impuissance apprise. Il a écrit des livres de développement personnel, dont La force de l'optimisme (InterÉditions, 2008), une méthode de développement personnel qui démontre que l'optimisme se cultive et s'acquiert par l'application de techniques de thérapie cognitive. Son dernier ouvrage, La fabrique du bonheur a également paru chez InterÉditions en 2011.

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EAN
9782266226103
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