Stretching express
Sillaro Elodie
AMPHORA
Résumé :
Définissez et organisez vos routines d'entraînement. Des séances de 10 minutes sans matériel ; 3, 4, 5 séances par semaine selon vos disponibilités ; 2 niveaux de pratique selon vos possibilités (débutant et intermédiaire) bien dans mon corps, bien dans ma tête stretching express : votre livre, votre coach, votre salle de sport !
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EAN
9782757604649
Caractéristiques
EAN | 9782757604649 |
---|---|
Titre | Stretching express |
Auteur | Sillaro Elodie |
Editeur | AMPHORA |
Largeur | 210mm |
Poids | 394gr |
Date de parution | 28/04/2020 |
Nombre de pages | 112 |
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