Mieux vivre avec le diabète grâce au yoga. Guide pratique pour une vie épanouie

Résumé :




Ouvrage pratique illustré de postures et enrichi de recettes pour mieux vivre avec le diabètegrâce au yoga, issu des recherches et enseignement du plus ancien centre de yoga (The Yoga Institute) de Bombay, pour la première fois traduit en français. Un cahier à spirale pour un meilleur usage. Un ouvrage de référence sur les bienfaits du yoga pour les diabètiques qui sont 4 millions en France à prendre un traitement (et plus de 30% des 65-75 ans sur l'Ile de la Réunion) Un texte issu de 60 ans de recherches et des enseignements de la plus ancienne école de yoga du monde et centre de soin, The Yoga Institute de Bombay (Inde) Un texte pour la première fois traduit en français Un guide illustré par plus de 80 photos de postures conseillées, enrichi de nombreuses recettes de cuisine et de conseils de sagesse "pour une vie épanouie".
Une introduction et présentation de Julien Magamootoo, Réunionnais, pour souligner non seulement en France métropolitaine mais à la Réunion avec un taux deux fois supérieur qu'en métropole, les dangers du diabète, maladie silencieuse de nos sociétés contemporaine en totale expansion.